Il est connu depuis bien longtemps que la danse permet de rester en forme. Au-delà de l’expression corporelle sur des sonorités dynamiques, la danse a un effet positif sur l’équilibre, la coordination et la mémorisation. Dans une ambiance chaleureuse et conviviale, le cours permettra de lâcher prise tout en faisant de l’exercice !

Âge : Adultes (+ de 45 ans)

Animation : Marion GONZALES-ALTMEYER

Jours et horaires : jeudi 9h45-10h45

Lieu : ASEP

Cotisation annuelle : 120€

Date de reprise : 17 septembre